肾脏|秦宫方带你远离糖尿病能量|葡萄糖|血液|血糖|尿液

糖尿病，它给人们留下的第一印象就是“体重快速下降和频繁小便” ，随后又发现“糖尿病患者的尿液存在甜味” ，尿液里有糖，糖尿病的名字由此而来。但是今天的糖尿病却很少以尿糖作为评判糖尿病的标尺，这是为什么呢？秦宫方中医馆小编带你认识何为血糖。
一、血糖，人体汽油
血糖，顾名思义就是血液里的葡萄糖。血糖这个东西有两个关键点，一要在血液里，二要是葡萄糖，所以不在血液里的糖不能称为血糖；血液里的其他糖类，只要不是葡萄糖，也不是血糖。只有当这些糖通过身体器官加工转变为葡萄糖进入血液以后，才能称为血糖。
汽车要想开动必须要有汽油，血糖就如同人体的汽油，身体看得见的运动，比如胳膊腿的活动，还有看不见的运动，比如脑袋的想问题、五脏六腑的活动等，都需要依靠血糖提供能量。血糖就是身体里不可缺少的能量来源，葡萄糖通过血液的流动，将能量运输到身体的每一个角落，身体内的“每家每户”才不会饿肚子，一派和谐景象。
1、血糖，三条来路
第一条来路是主食，医学上将其称为碳水化合物，主食通过身体这个“大型加工厂”转变为葡萄糖，进入血液，成为血糖，尤其是餐后血糖。因此糖尿病患者餐后血糖控制不好，首先要从饮食上寻找原因，其次才是进行治疗方案的调整。
第二条来路是食物中的蛋白质、脂肪，它们也可以转变为葡萄糖进入血液，形成血糖。因此糖尿病患者即便控制了主食，如果不控制肉类、脂肪的摄入，血糖一样会控制不好。
第三条来路是肝脏，肝脏贮存了很多被称为肝糖原的“糖类物资” ，在人类不吃饭、空肚子的时候，为了给身体持续供给血糖能量，肝糖原会变成葡萄糖进入血液，形成血糖，尤其是空腹血糖。因此肝脏在血糖的问题上扮演着很重要的角色，肝脏有病变的患者往往容易引发血糖的问题。
2、血糖，四条去路
第一条去路是为身体内部的“每家每户”供给能量，这是血糖的主要去路，低血糖时失去了能量供应，特别是脑袋没有能量供应时会出现昏迷，甚至死亡，因此低血糖也是我们防治的重点。
第二条去路是用不完的血糖能量变成肝糖原或其他形式，在肝脏等处储存起来，以备后用。
第三条去路是用不完的血糖能量变成脂肪储存起来，简单地说就是让人长胖，因此平时尽可能让血糖刚好够身体使用完毕，避免过多的血糖变成脂肪。
第四条去路是血糖根据身体的需要变成其他的糖。
二、血糖，高低均衡
世间万物都讲究中庸之道、平衡之美。身体内的血糖也是如此，前面我们说过两个代表队，一个是升血糖队，一个是降血糖队，这两支队伍相互制约着对方，使血糖来去平衡，保持了血糖的稳定。
由于降血糖队伍力量有些弱，所以身体很少出现低血糖，低血糖的出现常常是我们人为增加降血糖力量导致，如使用胰岛素剂量过大、口服降糖药物剂量过大等。如果降血糖队的唯一队员开了小差，身体就容易出现血糖增高，于是尿糖就登场了。
三、尿糖，开闸泄洪
尿液里的葡萄糖称为尿糖。尿液由肾脏产生，而肾脏是人体重要的排泄门户。我们可以把肾脏看成是一个大筛子，只要是身体需要的，就会被尽可能地保留下来，如果是身体不需要的，就会被尽可能地筛出去，通过尿液排出体外。
血糖是人体重要的能量来源，因此是身体需要的，一般情况下肾脏要把好东西留下来，是不会让葡萄糖外漏的，所以一般情况下尿液里没有葡萄糖，医学上称为尿糖阴性。