骨关节炎|原来得了多年的风湿竟是骨关节炎，自己给自己“误诊”了！( 二 ) 疾病|老年病

在日常生活中，病患不可使关节过度负重、受潮、受凉。要避免久站、久坐，别让关节处于某一体位时间过长。
减轻体重，尽量不穿高跟鞋。平常要穿戴护膝或弹性绷带，对保护膝等关节十分有益。足部也会发生骨关节炎，以第一跖趾关节最常见，因穿紧鞋而加重。局部关节外形不规则，有局部结节和压痛，随后第一趾外翻畸形，活动受限。当跟骨发生骨刺时，走路时脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步常痛不可忍，时轻时重。

脊柱骨关节炎可由于椎间盘、椎体，或小关节突等处受侵所致，腰椎受累以L3～L4最常见。
伴发症状有局部疼痛及僵硬，以及因临近神经根受压所致的根性痛。少数亦可出现马尾综合征伴括约肌功能失常。
颈椎前方大的骨赘有时可致吞咽困难或呼吸道症状，神经根或脊髓本身受压则引起各种各样的神经病变。
同时，中老年人尤其是女性朋友，当身体有以下症状时可能就是骨关节炎发生的信号，关节疼痛、关节僵直、关节活动时发生喀嚓声或其他的摩擦音、有时发生肿胀、关节活动困难。
如果关节出现任何症状并持续2周以上，要及时前往医院接受大夫的诊断，早发现早治疗最重要。
治疗骨关节炎切忌误入“歧途”！
治疗骨关节炎的四大误区！

1、年轻人不会得骨关节炎
错误！骨关节炎不是老年的“专利”！很多人认为骨关节炎是老年的“专利” ，所以年轻人即使是患病也不会引起重视，这是不正确的，由关节外伤、关节过度使用引起继发性骨关节炎往往与年龄因素无关。
2、骨关节炎是小病，无需治疗
错误！骨关节炎需要及时治疗，延误时机可能功能丧失！骨关节病是小病，无需治疗，这种认识是大错特错的，也是常见的骨关节炎的误区之一，很多患者认为骨关节病是小病，腰、腿关节疼痛扛一扛就过去了，其实上，这会耽误骨关节炎的治疗时机，长此以往，关节软骨退变继续加重，甚至完全退化，最终导致严重疼痛和残疾的发生。
3、吃点止痛药不就可以了吗？
错误！长期服用甚至可使病情恶化！因为骨关节炎可以引起疼痛，所以有的患者经常服用止痛药，但是，由于药物均具有副作用，而且服用此类药物不仅会对胃肠道造成刺激、导致消化性溃疡，还会抑制软骨形成并加速软骨损伤，使病情恶化。
4、不疼就是治好了吧？
错误！只要关节软骨还没有恢复正常，就随时会反复恶化！不疼就是“治愈”？很多骨关节炎患者，在治疗过程中，若是疼痛消失了就不再继续治疗了，这是骨关节炎的治疗误区，这并不意味着已经治愈，只要关节软骨还没有恢复正常，疼痛随时会再次出现。如此反复，病情将会进一步恶化。
温馨提醒：对于治疗骨关节炎一定要听从大夫的建议，才能更好的恢复健康喔！更多健康养护信息可以关注“清晨中医” ，了解更多养生知识喔！