跑步|这些常见皮肤病最怕生气，你中招了吗降血脂

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现在的生活节奏越来越快，每个人在日常生活中难免会感到烦躁、压抑。
很多皮肤病的发病和心情有很大关系。下面简单介绍一下。
下面这些常见的皮肤病最怕生气:
一.痤疮

痤疮与精神因素密切相关。
黑头与过度户外奔波有关；
白头粉刺与焦虑有关，同时吃甜食和高热量食物，更容易发病；
无头粉刺通常是高度紧张的结果。
所以痘痘跟精神或心理有很大的关系。平时尽量放松心情，保持好心情，才能真正战胜痘痘。
二.头发脱落

主要是【斑秃】和【脂溢性脱发】
斑秃在临床上较为常见，病例多为急、隐，俗称“鬼剃头” ，与精神因素密切相关。基本上临床斑秃都有一些精神刺激，少数与自身免疫因素有关。
脂溢性脱发患者建议注意饮食，同时避免烦躁和焦虑，因为这些会刺激身体的油脂分泌，最终导致脱发。
三.白癫风

白癜风是一种很容易诊断却很难治愈的疾病。在临床上，很多新发白癜风或进展期白癜风患者都会有精神因素的参与，有些是精神刺激，有些是高度紧张。所以，对于白癜风患者来说，积极的自我调节对于治疗非常重要。
四.牛皮癣

最近的研究发现， 40%的银屑病患者在发病前有精神紧张史，临床经验证明，保持乐观的心态对疾病的预后有很大的积极作用。
五.神经性皮炎

光是听名字就知道和精神因素有关。神经性皮炎在临床上非常常见。最常见的发病部位就是颈部、骶尾部等易于摩擦的部分。易发者多为急躁、情绪不稳定的患者。这种疾病应减少局部刺激，如抓挠和摩擦。
六.荨麻疹

俗称“风疹” ，荨麻疹的种类很多，但多数荨麻疹在发作时较为紧张焦虑，发作往往较重，进展也较快。
有些荨麻疹是由紧张、兴奋的精神刺激直接诱发，精神稳定后逐渐恢复。
所以，除了药物治疗，积极的情绪抚慰在临床上对荨麻疹也很重要。
七.带状疱疹

俗称“缠腰龙” ，与精神因素密切相关。很多患者在发病前就有劳累或易怒的情况。
原因是精神刺激导致免疫功能低下，抵抗力降低，病毒感染。
【跑步|这些常见皮肤病最怕生气，你中招了吗】愤怒、焦虑、烦躁等不稳定情绪不仅影响生活，对健康也有很大影响，包括皮肤健康。所以为了自己的健康，要注意缓解情绪，控制情绪，学会放松自己。