不让孩子吃草莓的四个理由?真相到底如何?不妨听听医生所说的( 二 )
3、草莓当中是否含有农药残留物?
不仅是小孩子爱吃草莓 , 现在有一些女性朋友也特别喜欢吃草莓 , 口感丰富而且富含营养价值 , 可以起到美容养颜的功效 。
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草莓作为一种反季节水果 , 在冬天我们也可以买得到 , 大多数的草莓都是通过人工种植的方法 , 采取特定的温度以及光照方式培育而成 , 但也有网友说 , 草莓在种植的过程当中会加入大量的农药 , 表面还有农药残留物 , 到底是真还是假?
虽然草莓被证实在生产过程当中不会添加任何激素用品 , 但他荣登6年最脏水果排行榜第一 , 在网上 , 网友把草莓作为对身体最脏的水果 , 究竟为什么?
在这里要提醒大家在网上看到一些相关报道是不要盲目相信 , 相信大家都知道 , 抛开剂量谈毒性就是在耍流氓 。
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在2020年 , 病理学家以及健康营养学家对草莓进行专业研究 , 市面上97.65%以上的草莓都是合格的 , 只要在正规渠道购买的草莓都可以放心食用 , 无需太过担心 。
如果是购买含有催熟剂以及食品添加剂的草莓 , 会给孩子带来一些腹泻或者是肠胃疼痛等不适症状 , 大家在购买草莓时一定要仔细观察 , 看到外表有损坏或者是颜色过于异常的 , 尽量不要购买 。
4、草莓会掉色是因为被染色吗?
在清洗草莓的时候肯定发现过这样一个迹象 , 草莓会在清洗过程当中出现掉色情况 , 这并不是因为草莓被染色 , 而是花青素遇水融化 , 所以才会使草莓颜色发白 。
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常见富含花青素的水果有蓝莓、桑葚、黑枸杞等等 , 在清洗的时候也会出现严重的掉色情况 , 这是一种天然的植物色素 , 并不会给身体带来一些危害 。
部分厂家为了能够使草莓的外观看上去更加精致 , 习惯性在草莓表面布上一层红衣外套 , 如果在购买草莓时发现颜色特别红的 , 鲜艳过度尽量不要购买 。
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健康冷知识:草莓富含哪些功效?
1、调理脾胃健康
草莓当中富含的营养成分能够加快肠胃蠕动速度 , 促进脾胃健康发展 。
2、提神醒脑、醒酒
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在喝酒之后如果出现头晕眼花 , 大家可以适当吃一些草莓 , 有助于醒酒 , 缓解身体不适 。
3、美容养颜
草莓当中富含维生素以及浆果成分 , 可以为身体补充多种维他命、矿物质元素、果酸物质等等 。
适当吃一些草莓 , 有效清除皮下组织黑色素以及自由基 , 可以保持皮肤也有弹性 , 起到美容养颜功效 。
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尤其是对于油性皮肤的女性朋友 , 适当多吃一些草莓 , 有助于清洁皮肤去除表面油脂 , 或者是把草莓捣成泥敷面膜 , 也是一种不错的天然美容产品 。
4、清热去火
在中医角度来看 , 草莓当中含有的营养物质有助于解毒清热、去除体内火气旺盛 , 春天到来 , 肝火旺盛的人不妨多吃一些草莓 , 有助于压制体内的火气 , 防止身体出现炎症 。
5、防癌抗癌
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草莓当中富含鞣花酸 , 能够为身体提供强抗氧化能力 , 增强身体素质 , 减少细胞受到癌细胞的攻击 , 一直体内恶性肿瘤生长速度 。
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