春季是一年中最适合养生的，大家多吃3种如意果，寓意身体安康孩子盼了好久的周末终于到来

孩子盼了好久的周末终于到来了，但是今天的气温不是很理想，大雨降温持续了两三天都没有停。孩子们上学都被冻的瑟瑟发抖，前两天还阳光明媚的天气，还是臭美穿的少，差点被冻感冒了。本周的平均气温就保持在15度左右，是感冒生病的高发期，大家一定要在出门的时候多穿两件衣服，以防感冒生病。春分进入了倒计时，还有三天就到来了。大家日常一定要做好食补养生的工作，只有吃的好，才能让自己拥有一个健康的好身体。平常瓜果蔬菜一定不能少，身体才是革命的本钱。为大家推荐三种顺利果，寓意平安顺利健康好身体，大家赶紧准备起来吧！
无花果
无花果鲜果含28%的果糖和葡萄糖，维生素A原，维生素C ，蛋白质和氨基酸，成熟果中含丰富的淀粉糖化酶，脂肪酶，蛋白酶，醋酸；柠檬酸，可助消化，因为无花果将花和果融合在一起，其花朵不与其它花朵争艳，只是默默的孕育着果实。因此花朵有着低肯干，默默奉献的花语。只有这样低调肯干才能拼搏出自己的一片天。

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【春季是一年中最适合养生的，大家多吃3种如意果，寓意身体安康】草莓
草莓可爱的寓意，同时也有甜美恋情的寓意。草莓果实酸甜可口，水分又足。而且外形是心形，酸甜的味道再加上心的形状，冥冥之中表达了甜蜜的含义。

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草莓
草莓是水果中的“高脸” ，颜柔软多汁，被许多朋友喜爱。草莓不仅味道好，而且营养丰富，饭后吃一点草莓，可以分解食物的脂肪，帮助肠胃消化。

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转眼今天就已经周五了，周末马上到来，大家一定要做好防寒工作，在周末，你一定要多运动，增强自己的体质，三种健康果要提前准备好，只有这样能让自己的身体健健康康！