健康常识 哈密瓜的营养价值,食用功效

营养价值
哈蜜瓜,古称甜瓜,甘瓜,维吾尔语称“库洪”,源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜” 。哈蜜瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右 。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外 。在诸多哈蜜瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳 。哈蜜瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高 。

哈密瓜的功效与作用:
【健康常识 哈密瓜的营养价值,食用功效】 哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,哈密瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品 。因为哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品 。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善 。现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂 。