上班没有时间煮吃早餐？教你极速早餐做法馒头

【15分钟早餐】培根鸡蛋三明治
做法：
1.热锅，入鸡蛋、培根
2.咖啡机咖啡煮起来
【上班没有时间煮吃早餐？教你极速早餐做法】 3.觉得ok了，鸡蛋培根起锅
4.土司裹上蛋液入锅煎至两面金黄
5.土司+色拉酱+剩菜+培根+鸡蛋+
土司叠叠叠罗汉
6.切个猕猴桃
7.15分钟~ well done

10分钟搞定【芝士蔬菜鸡蛋饼】
做法：
1.芝士、火腿与生菜都切成小粒备用
2.鸡蛋与牛奶，一小撮盐混合打匀，再加入芝士与火腿粒搅匀。
3.煎锅烧热后倒少量橄榄油，再倒入混合好的蛋液，用手转动煎锅，使蛋液均匀铺于锅底。
4.调中小火盖上盖煎到蛋饼边缘开始与锅壁分离，蛋液开始凝固时，均匀撒入生菜粒即可关火。
小贴士：
蛋饼里的其他食材，可以根据自家存货调整，有什么放什么，但芝士和火腿一定要有，这两样和鸡蛋绝配呀。
蛋液里加少量牛奶，
能使煎出的蛋饼更嫩，
也能为蛋饼增香。
因为火腿本生也是咸的，
所以只要稍微加一点点盐就好，
不然会太咸。

牛奶水果燕麦粥
做法：
1.燕麦片用半杯热开水冲泡
2.香蕉去皮，切片，苹果切丁
3.鲜奶加入燕麦片中拌匀，
再加入香蕉，苹果，
撒上葡萄干就可以吃了

黄金馒头片
做法：
1.准备馒头两个、鸡蛋两个、油、盐
2.鸡蛋加少许盐打散;
馒头切成约1厘米的馒头片。
3.将馒头片放入鸡蛋液中浸泡
几秒钟，均匀的裹上一层蛋液。
4.平底锅放适量油，将馒头片放入。
5.中小火煎至两面金黄即可。
6.趁热吃吧。

小葱麻油酱油面
小时候，一碗水泡饭或者清汤面，
加点酱油，滋味无穷。
如今饱食终日，偶尔换换口味，
吃上这简简单单的一碗素面，
竟然连汤带面呲溜干净，
连碗都看着不用洗...
做法：
1.煮一大锅水(多煮点~)，煮开
2.准备一个碗，碗底倒适量酱油，刚刚煮开的水倒出一部分冲泡，面汤汤底完成。可以尝一下咸淡，淡了加酱油，咸了加水
3.剩下的开水，继续用来煮面;面条放入，煮个两三分钟就好(买的挂面包装上给的这个时间~)
4.面条直接捞到酱油汤里，淋上麻油，撒上葱花，完成

咸泡饭
做法：
肉糜事先用料酒生姜粉和少许盐搅匀，香菇提前泡发后洗净切丁，青菜洗净切碎2.锅烧热后淋少许油，加肉糜，炒散后依次加香菇丁和青菜炒匀
3.加入水一碗，煮开后加入剩饭
4.再次煮开后加盐调味即可
蛋煎饭团
让米饭来个华丽变身?嘿嘿～而且妈妈再也不动担心剩米饭会被浪费掉了~~
做法：
1.焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水不粘手)
2.鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下，平底锅倒入适量油，放入饭团两面煎至焦黄就OK了
小贴士
隔夜的冷饭需要加热一下，不然口感太硬;不要用很多油炸，只要少量油煎一下就可以了。