黑加仑的保健功效

黑加仑的药用价值:
矿物质元素中的锌含量高,可作为供锌来源;维生素C的含量极高,明显高于柑橘、山楂,种子中亚油酸含量高,具有降血压,降血脂和抗动脉硬化等作用 。另一种γ-亚麻酸,是人体不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用 。

营养学家指出:
【黑加仑的保健功效】 水果都有一个规律,即颜色越深,营养价值越高 。即使是同一品种或同一水果的不同部位,由于颜色不同,维生素、色素及其他营养物质含量也不同 。因此,黑色水果的黑色表皮中含有更多营养成分,大家在食用时,最好连皮一起吃 。