今天为您介绍春季饮茶的第三款——补气养阴 ， 益气生津茶 。此方可以缓解以下症状：经常觉得全身没力气 ， 总是犯困;做事提不起精神 ， 工作一会儿就觉得很累;身上沉重发紧 ， 舒展不开;气虚多汗;大便费力等 。
茶方：黄芪 ， 枸杞 ， 大枣

黄芪：温 ， 健脾益气 ， 收汗固表 。解决出虚汗、气短、无力的症状 。
【春季饮茶之补气养阴，益气生津方】 枸杞：甘平 ， 归肝肾肺经 ， 能养肝、滋肾、润肺 ， 生津止渴 。
大枣：补中益气 ， 养血安神 ， 缓和药性 。
 

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