这三种新型降压药，效果好，副作用小，高血压患者的福音！( 二 ) 高血压指的是人体血压值明显

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6、缺钙
人体若是缺钙，也会导致产生高血压。硬水中含有较多的钙镁离子，这些元素可以有效地调理人体血管内的平滑肌细胞，若是缺少，人体就会容易发生痉挛，最终导致发生高血压。因而在日常生活中，我们要多喝一些富含钙镁离子的水，补充钙质。

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同时，我们的饮食也要多元化，日常生活中多吃一些富含钙的食物，例如干豆类、鱼、豆腐、深色的蔬菜如花椰菜、甘蓝类蔬菜和芥兰菜等食物。尤其是中老年人，随着年龄的增长，人体中的钙质逐渐流失，尤其要注意补钙。

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三、传统降压药有哪些副作用？
之前，由于医疗水平有限，针对高血压患者在治疗时，仅着手于如何降低患者血压，虽然患者的血压降下来了，但却伴随有其他的副作用。尤其是复方罗布麻片、复方降压药以及硝苯地平这三种降压药，其副作用特别大。
随着医疗手段的不断提升，现在很多副作用小的降压药投入到市场中，服用这三种降压药的人越来越少。但是还有很多患者并不清楚，还在服用这三种药，那么这些降压药到底会带来哪些副作用呢？

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1、复方罗布麻片：复方罗布麻片对高血压患者来说，是一种十分常见的药物。这是一种通过中西医结合制成的药物，主要成分为盐酸异丙嗪、野菊花、硫酸双肼屈嗪以及罗布麻叶。
盐酸异丙嗪以及硫酸双肼屈嗪这两种成分对人体影响很大，其能使人的交感神经兴奋性降低，加快血液流动，造成心率过快，使人心慌意乱。

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同时长期服用该药物，还会造成胃痛、腹泻等不良反应，降低人体免疫力。虽然降压效果不错，但是对人体伤害较大，目前，基本上已经被淘汰了。
2、硝苯地平：作为目前治疗高血压的推荐药物之一，硝苯地平的药效时间较短，效果不稳定。
血压受影响的因素较多，服用该药后，有时可能效果较好，有时可能效果十分不理想，特别不稳定，尤其对于老年人而言，不确定因素更多，这种稳定性较差的降压药，有时不仅不能起到降压的效果，还会对老年人造成危害。
3、复方降压药：这种降压药的最大特点就是性价比较高。在保证价格较低的情况下还能保证降压效果，因而受到很多老年人的喜爱。但是这种降压药中有一种成分为利血平的药物，这种药物也会对人的交感神经造成影响，副作用较大。

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服用后，患者会出现嗜睡、乏力等症状，长时间后可能会导致患者抑郁。并且这种药物对人体的肾脏伤害也较大，还会引发其他并发症，现也已经在逐步淘汰中。
面对越来越多的高血压患者，如何控制住血压，并有效降低并发症变得越来越重要。因而，有三种3种新型降压药应运而生，其降压效果好，副作用也更小。
四、3种新型降压药，降压效果好
1、贝尼地平
贝尼地平作为一种新型的二氢吡啶类钙拮抗剂，对钙通道中的3种通道都有一定的阻滞作用。并且对血管的选择性是硝苯地平的14倍，能很好地保证降压效果。另外，贝尼地平对人体内一些重要的动脉血管还具有高度选择性。