以前人吃饭的最大目的就是填饱肚子|做饭团时，这样做出来的饭团颜色更诱人，吃起来更好以前人吃饭的最大目的就是填

以前人吃饭的最大目的就是填饱肚子，能吃上白米饭就是幸福的事情了。现在生活条件好了，大家吃饭的最低目的才是填饱肚子，关键是要吃的营养，吃的精致。尤其是一些吃货，尽情的发挥创意，将原来很普通的食材，做出来各式各样的形状，比如这样的小饭团，看起来是可爱，吃起来是营养。

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饭团虽然很常见，但是烤饭团并不常见，最好的饭团放入烤箱烤一下，口感马上就升级了。这样一个小小的饭团，里面包含了奶酪，培根等各种食材，吃起来的口感很满足。这么多种食材的搭配，营养自然是更加全面。至于做法那就更不用担心了，同时还能在制作的过程中享受乐趣。

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菜品：酸奶烤饭团
【以前人吃饭的最大目的就是填饱肚子|做饭团时，这样做出来的饭团颜色更诱人，吃起来更好】配料：芝士片，米饭，胡萝卜，培根，海苔，熟芝麻
烹饪步骤：
1、所有的食材都需要提前准备好，像胡萝卜这样的蔬菜要新鲜，喜欢芝士的味道也可以准备一些，这样在做饭团的时候能方便很多。

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2、这里煮的不仅仅是大米饭，在淘米的时候，大米里面还添加了玉米糁，就是那种碎的玉米渣，一般超市里面都能买到。一起淘洗干净，然后倒在锅里，加水煮熟就行了，和平时煮饭的水差不多。

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3、趁着在煮饭的时候，将其他的食材也准备好。胡萝卜不用那么多，只要一小块就可以了，洗干净之后要切成末，培根也是要切成小丁，这两种食材准备好之后放在盘子中备用。

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4、锅里加入少许的油，热了之后倒入胡萝卜碎，还有培根丁，一起进行翻炒，要将这两种才都炒熟了，但是要掌握好火候，不要炒焦了。

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5、菜炒好之后盛出来，直接放在米饭里面，和米饭混合起来。前提是米饭已经煮熟了，也盛出来了一部分。

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6、直接用勺子拌匀就可以了，要是做的饭团多，那米饭也要多煮一点，菜也是多炒一些，这样混合起来会更多。

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7、接着就是做饭团的过程了，建议是带上一次性的厨房手套，这样会更加干净，也不会粘手。取适量的米饭放在手中，搓成小饭团的形状就可以了，但是要捏的紧一点，不然米饭就容易散开了。

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8、搓好的饭团先放在一边，这时将芝士片剪成长条的形状。

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9、每个小饭团上面都放一个芝士片。

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10、再将海苔片取出来，海苔也是要剪成细条。