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温馨小贴士：
在后期调理血糖的过程中 ， 食补很重要 ， 血糖高的人平时多吃一些苦瓜 ， 苦瓜中的苦瓜皂甙有类似胰岛素功能 ， 可帮助提升胰岛功能 ， 促进胰岛素快速分解及代谢糖分的能力 ， 对降糖有一定的辅助功效 。
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