参考资料：
[1]晚上睡觉，手机到底能不能放在床头？答案出乎意料....科普中国.2019-07-17
[2]你还在睡前玩手机吗？要小心了！.中国移动.2021-12-26
[3]科普丨警惕！睡前玩手机会变丑！还有这些危害…….番禺台2022-02-11
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