高血压|高血压是如何引起的？可能与这七方面原因有关，尽量避开疾病|饮食

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【高血压|高血压是如何引起的？可能与这七方面原因有关，尽量避开】

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高血压对许多朋友来说已经不再陌生了，临床上这种疾病产生会引起许多身体不适反应，对工作和生活造成影响。毕竟这是一种以动脉压升高为特征的综合征，发病原因和不良的生活习惯、饮食不合理有关。
目前，相关数据统计发现， 18岁以上居民高血压患病率为27.9% ， 60岁以上老年人高血压患病率为53.2% 。这样高的发病率不得不引起重视，早期只有了解清楚发病原因，才能确定对症治疗方案，以下就来分析一下。

第一、不良生活习惯
不良的生活习惯和饮食习惯很可能会诱发高血压，比如过量摄入盐、喝酒、吸烟和过量摄入高脂肪食物等。还有其它研究表明，常常熬夜的人更容易患高血压，甚至可能会导致中风。

第二、由肾脏疾病引起
肾脏和血压是两个互相因果的关系，也就是说，肾脏会影响血压，而高血压又会影响肾功能，导致肾衰竭、尿毒症等疾病。而且肾脏在调理血压方面起着重要效果，能调整体内水和钠的平衡，因此一旦肾功能受损，就无法排出水和钠，从而导致血管压力升高和血压升高。

第三、由饮食不当引起的
饮食不当是指长期吃得太咸，虽然钠盐能增加对血管的协助，但正常情况下，钠离子能从肾脏排出。可肾脏功能是有限的，如果钠盐摄入过多，就不能及时排出，这样很容易增加血管压力，导致高血压。

第四、遗传
高血压的遗传概率很高，据了解，大约60%的高血压患者有一定的宗族史，换句话说，高血压能经过遗传影响后代的心血管健康，使得人们更容易患高血压。这时患者们需要注意，由遗传引起的高血压发病较早，就需要更长的抗高血压治疗。

第五、心理因素
如果长时间存在异常的精神状况，就会影响患者的健康，使人们更容易患高血压。一般表现为情绪不稳定，会出现精神紧张、焦虑和愤怒等心理状况，这些状况很容易影响人脑神经，导致人体血液系统出现问题。

第六、工作压力大
随着社会的不断发展，物价和房价的上涨导致人们的工作压力越来越大，这很容易引起人体的一系列改变，如果儿茶酚胺在体内异常增加，就会造成血管缩短和心脏负荷，从而诱发高血压。

第七、吸烟和喝酒

吸烟时，烟雾中的有毒物质会危害动脉内膜，它很容易引起动脉粥样硬化，影响人类交感神经，导致患者的小动脉缩短，造成血压升高。此外，长时间喝酒或许会导致顽固性高血压，还会使患者对高血压药物的敏感性下降。

根据以上介绍认为，高血压的发病原因很多，有时候不能排除是多种原因造成的，因此，要想改善疾病，就需要了解清楚发病原因，然后做好防治工作。可日常生活中，许多朋友不知道患有高血压的原因，这对后期治疗非常不利。所以患者们有必要引起重视，千万不耽误改善疾病的最佳时间。