肾病|透支的“肾”能补回来么？( 二 ) 补肾

随着病程进展，体内废物越来越多，各种症状也都出来了，当人体明显感知症状时候，肾单位就剩10%到20%了，此时的肾脏已经不可避免的滑向了肾衰竭。
这个时候，需要人工肾脏就是透析来接手工作。或者排队等待肾移植。

然而，人类对于慢性肾病知之甚少，根据《柳叶刀》的一项研究表明，每100个肾病患者就有90个不知道自己患病。如果可以及时有效的干预，完全有可能避免肾衰竭。
所以，对于普通人来说，每年的体检项目尿常规和肾功能必不可少！

防患于未然，高血压、高血糖患者平时要积极控制血压血糖。
普通人饮食少盐，多喝水、少抽烟喝酒也可以预防。

最最重要的是，不要吃来路不明的药物、补品。一些中药必须在医生的建议下吃。

透支的肾脏是补不回来的，所以养成好习惯，少折腾，这才是最有效的补肾之道。
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