长寿|寿命“藏”在脸上？脸上若有4个特征，或暗示您是长寿体质牙齿|运动|养生|长寿与衰老

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不管是古代还是现代，人们对于长生不老都是非常的关注，古代帝王炼制长生不老丹药，现在人们进行食补，药补来延长寿命，但是仍然没有办法实现再活五百年的愿望。
改革开放人们的物质生活水平不断提高，再加上科技医疗不断提升，人们的寿命相对比以前来说已经提高了很大一部分，是人们的追求从来没有停滞，很多人经常会研究身边的一些长寿老人，总是希望获得他们的一些养生秘籍，来达到身体健康的目标。

寿命“藏”在脸上？脸上若有4个特征，或暗示您是长寿体质
眉毛
从中医的角度来说，眉毛是一个非常重要的部位，通过一个人眉毛的长短，粗细程度可以判断一个人体内的气血是否旺盛。
如果一个人的眉毛比较的稀疏，则代表着气血不足，人们常说的“寿眉”是表示老人的衰老和眉毛逐渐脱落的情况，如果突然长出了一两根特别长的寿眉，这个时候千万要小心，可能是和身体的免疫力出现异常有很大的关系。

唇红齿白
人体嘴唇周围有很多的毛细血管，这个地方的皮肤要比其他的地方稍微薄弱一些，同时他也彻底反映出了血液的颜色，平时你可以仔细观察每个人的嘴唇存在的区别。
有的人是显红的，有的人是粉嫩的，有的人是紫色的，很多女性为了保持气色，会选择涂抹口红，无论是哪种颜色，主要是红润有光泽就是健康的。如果你的嘴唇莫名其妙出现了发呆，在按压的时候会说速度比较的慢，可能就是气血亏损，一定要找到真正的原因调理。
三庭
一个人的脸分为三部分，从额头到眉上庭，眉到鼻子为中挺，鼻子以下为下挺，这三个部分称之为三庭。

【长寿|寿命“藏”在脸上？脸上若有4个特征，或暗示您是长寿体质】有个人在年龄增长的情况下，这三个部位达到了一定的标准，那么就称之为是长寿之相，一般中下挺发达，偏长者能够达到长寿，而中庭过于发达而上庭短小的人群，都比较长寿的
牙齿坚硬
牙齿应该算是人体当中最坚硬的部位，牙齿具备很强的坚固性，年轻的时候，吃什么东西都轻而易举，上了年纪之后，逐渐出现了松动或者脱落，其实年轻时候留下的牙齿病变，衰老的速度可能会更快。
牙齿的健康也影响着人体的寿命，它的主要作用就是咀嚼食物。食物进入人体肠胃消化，如果到老了，牙齿数量不足或者是牙齿衰弱，就会导致食物咀嚼不充足。这种情况也会影响到人体的消化系统，所以老年人的抵抗力免疫力就越来越差，牙齿应该从小就好好呵护。

部分老人拥有长寿体质，大多数都有这3个好习惯
吃早餐
生活节奏快，工作压力大，大多数人没有时间吃早餐，他们甚至随便用一些零食来打发，这种情况没有办法满足身体需求。长时间如此必然导致抵抗力免疫力下降，各种疾病找上门。
所以生活当中一定要养成吃早餐的好习惯，这样可以更好的增加抵抗力和免疫力，也可以有效的保护肠胃健康，尤其是长时间不吃早饭，很容易出现结石。