“免疫力”较低的人，5种蔬菜或应少吃，否则越吃越伤身！( 二 ) 免疫力能够帮助人体各个器官

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2.裂缝的萝卜
若在购买萝卜时发现萝卜出现裂缝的情况，很有可能是自然灾害所导致的，比如说虫灾，如果要是将这样的萝卜摄入人体后，会对人体健康带来一定的危害。如果想要吃萝卜必须要购买新鲜的萝卜，千万不要去购买裂缝的萝卜。

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3.用胶带包扎的蔬菜
我们再去逛超市的时候会发现，有很多蔬菜都是用胶带捆绑在一起，胶带的粘合面上有有害物质所存在，而捆绑蔬菜后会使蔬菜的表皮有有害物质，若是在食用前没有彻底清洗干净，从而就会使有害物质摄入人体危害到人体健康。

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4.青绿色的西红柿
西红柿是日常生活中比较常见的一种食物，这种食物中有着众多的维生素，能够给人体补充一定的营养物质和能量。适当的摄入也能够提高人体的抵抗力和免疫力，但是大家在购买西红柿时一定要注意，千万不要购买青绿色的西红柿。
因为这样的西红柿可能在生长的过程中被注射了激素或者是化学，物质生长状态还没有达到成熟的反应，从而就会有一定的有害物质所存在的抵抗力和免疫力降低，甚至还会加重肝脏和肾脏的代谢负担。

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5.会自动生长的黄瓜
黄瓜这种蔬菜不仅可以生吃，而且凉拌或者是炒鸡蛋都非常美味，同时黄瓜中的营养价值也非常高，但是大家在购买黄瓜时一定要注意，千万不要购买个头较大的黄瓜。

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因为个头较大的黄瓜，可能是因为被注射了膨胀剂，又或者是激素，在放置一段时间后会出现变大，这样的黄瓜对人体所带来的危害极大。因此大家在购买黄瓜时，一定要进行仔细的挑选。