孩子挑食身体抵抗力差，多吃3种兴隆果，寓意平平安安 _健康小知识

今天已经是三月的最后一天了，马上我们就要迎来四月了。孩子们现在很开心终于可以迎来清明节了，本周每天都是阳光明媚的好天气，但是早晚的温度较低，孩子们出去要时刻注意保暖防寒。特别是早晚的时候大风非常容易感冒生病。本周的平均气温一直都是18度左右，特别的适合大家出门春游。春季是食补养生的黄金期季节，每天的水果和蔬菜一定是不能少的，只有这样才能让自己少生病，增强免疫力。春季想要家人身体健康，为大家推荐3种健康果，寓意健康如意平安幸福。还在等什么呢赶快为家人准备起来吧！
【孩子挑食身体抵抗力差，多吃3种兴隆果，寓意平平安安】车厘子
团圆甜蜜，红到发紫每年车厘子上市，大街小巷都是红彤彤的颜色。刨除价格较贵之外，它圆润如珍珠的外表，光滑细腻的果皮，软嫩多汁的果肉，以及甜过初恋的味道，简直妥妥的全民宠儿。家里摆上车厘子（趁着车厘子最近降价可以囤一波），就会团团圆圆，生活甜蜜，名气更上一层楼，红到发紫哦~

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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甘蔗
甘蔗是作为应季水果里最特殊的一种，直挺挺的伫立着，所有水果中，就属它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一节一节的，有着节节高升的吉祥蕴意。火龙果火龙果寓意美好，健康，吉祥来年红红火火，大红大紫，来年必发大财，火龙果一般买红心火龙果，红心火龙果肉质水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形状为圆形，寓意，生活甜美，家人团团圆圆。

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最近气温开始慢慢的上升了，终于不用再受凉感冒了。想要好身体就赶紧趁着现在食补养生起来吧。为大家推荐的健康果，寓意健康如意平安幸福，快点为家人准备起来吧!