莲雾的营养价值与食用功效

我们先了解一下莲雾，莲雾是一种热带外来水果，原产于新加坡和马来西亚，作为一种盆栽，主要用于景观观赏，在17世纪中叶的时候由荷兰殖民者带入了台湾，在台湾的屏东是莲雾主要的盛产区域，莲雾已经成为屏东县主要的特产，屏东这样一个县城由于盛产莲雾而闻名遐迩，由于台湾人对莲雾的精细栽培和技术改良，莲雾果实的颜色有最初的红色和绿色，现在还培育出了暗红色的莲雾。莲雾由最初的观赏性水果变成了台湾很有经济价值的水果之一。现在台湾已经成为了世界上盛产莲雾最多的地方，不仅用于国内，还出口于东南亚各国。
【莲雾的营养价值与食用功效】
莲雾之所以被台湾人培育成很有经济价值的水果，是人们发现了莲雾含有对人体很丰富的营养成分，经研究发现莲雾的营养成分对人体的疾病有很好的调节作用，也就说莲雾是一种功效性的水果，莲雾的功效有哪些?
莲雾从医学的角度上来分析是一种对人体有很好调节功能的水果，我们看一下莲雾的功效有哪些：首先莲雾是一种解热解表性的水果，对儿童的消化不良有很好的治疗作用。莲雾还可以治疗人体的很多病症，首先莲雾可以消积止咳，对人的肺气管、咽喉有很好的温润效果。其次，莲雾对胃肠不好，有胃胀、胃出血、胃溃疡，痔疮便血都有很好的调节作用。再次，莲雾对人有宁神镇静的作用，帮助人们集中注意力，对睡眠不好，盗汗的人群也有很好的调节的作用。
通过以上的介绍我们了解了莲雾的功效，这些很有价值的功效是其他水果不具备的，不仅如此，莲雾不但可以作为水果被人食用，还可以作为美味的开胃小菜出现在餐桌上，在夏季莲雾炒瓜片，清脆可口，还是一道很好的消暑佳品。