肝癌|医生忠告：肩膀1处“发疼”，不是肩周炎，多半是肝癌“找上门”，别大意( 二 ) 肩周炎|医生|肝脏

3、消瘦乏力
肝癌属于恶性肿瘤，随着时间癌细胞会不断生长繁殖，抢夺人体内正常细胞的营养物质和能量，导致正常细胞营养缺乏，出现萎缩现象。
人体就会出现短时间内体重骤降，整个人看起来消瘦，且同时还会伴随着莫名原因的疲倦乏力，休息也无法恢复。
生活中，护肝养肝我们可以怎样做？
1、补充营养元素

2、饮食均衡
护肝养肝首先要从饮食上调整，保证清淡饮食、营养均衡，避免摄入过多辛辣刺激，油腻的食物。
一些有助于消化的食物如小麦、玉米、马铃薯等，富含纤维素，可以有效促进肠胃消化功能，从而减轻肝脏负担。
肝脏是人体重要的解毒器官，常吃一些有助于解毒的食物如绿豆、大蒜、牛油果等，可以帮助排出毒素。
除此之外，建议少量饮酒和吸烟，一些不良的饮食习惯如不吃早餐，常喝含糖饮料、餐食甜点等，都要尽量避免。