经常“染发”会致癌，结果是真还是假？研究结果公布，看完明白了( 二 ) _健康小知识

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2、减少染发频率
染发剂内的化学物质比较多，通过混合掺杂合成染发剂，减少染发频率可以降低人体与这些物质的接触，减轻头皮受到的化学损害。
有些人的染发是为了遮挡白头发，其实如果白头发不多时没必要染发，觉得白头发对形象产生了影响，可以选择戴帽子遮挡，比较安全一些。
3、正确挑选染发剂
染发剂的价格差别比较大，有的偏贵一些，有的非常便宜。大家在条件允许的情况下，最好去正规渠道买相对更好的染发剂，与太便宜的染发剂相比，其中重金属等有害成分的含量相对更低，对人体造成的刺激也就小一些。
需要注意的是，并不是价格越贵的染发剂越好，有些价格贵高品牌的染发剂中，同样含有大量对身体有害的物质，不到必不得已，尽量不要染发。

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4、尽量居家染发
美发店数量较多，有的美发店染发价格比较高，有的美发店价格低，不同的美发店使用的染发剂也不同，不知道从哪里购买的渠道安全性不高，尽量不要去外面染发。
5、染发前两天不要洗头
染发前两天最好不要洗头，不洗头头皮会分泌较多的油脂，起到一定的保护作用，避免染发剂直接接触头皮，损伤发质。
染发前可以提前将少量润肤乳涂抹在面部或发根周围，能够起到保护肌肤的效果，预防毛囊炎症。
6、提前测试
由于每个人的体质不同，对于染发剂的耐受性也会有所差异，部分人对染发剂中的化学成分有一定的过敏反应，染发前可以提前将染发剂涂抹在耳后或腋下皮肤柔软的部位，静静等待30分钟，无过敏反应后方可使用。

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7、做好染发的最后一个步骤
在染发结束之后，要尽可能的将头发洗干净，将其吹干，这样也有利于减少染发剂中化学元素对皮肤的伤害。
03扩展延伸--染黑发有哪些危害？
染发剂主要成分为对苯二胺和双氧水，会对造血干细胞产生影响，是公认的致癌物质。它起到染发后固定颜色的作用，但它也是强过敏原，会导致体质敏感的人皮肤过敏，以接触性皮炎最常见。
若频繁染发，对苯二胺渗进头发的毛小皮中，会使头发干燥、断裂甚至脱发。除对苯二胺外，染发剂中的铅、汞、砷等重金属还可能损害肝、肾等脏器的功能。有研究表明，长期染发的人，患淋巴瘤的几率增加70%,患白血病的几率是普通人的3.8倍。

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染发和白血病的相关性已经得到医学界的广泛认可，医学界常使用“染发白血病”这个名词，染发已经成为白血病的诱因之一。