水果|猪身上的7个部位，医生建议少吃，大肠排最后，榜首的很多人爱吃( 二 ) 枇杷|草莓|香蕉|营养膳食

而且猪腰子属于高胆固醇食物，三高人群一定要将猪腰子列入饮食黑名单，否则对稳定病情不利。

5、猪皮
猪皮中有少量的胶原蛋白，根据专家研究发现，吃猪皮并不能达到美容的效果，因为没有皮肤吸收，先被肠胃消化了，所以吃猪皮没有美容养颜的作用。
但是猪皮的胆固醇含量比较高，每100克猪皮中所含热量高达365大卡，吃一盘猪皮相当于一名成年男性一天的热量总摄入，经常吃猪皮会升高胆固醇和甘油三酯的含量，诱发心血管疾病。

6、猪鼻子
猪鼻子吃起来QQ弹弹肥而不腻，但猪鼻子是猪身上使用频率比较高的部位。
猪的双手并不灵活，闻嗅食物，完成日常活动主要用到的部位是猪鼻子，猪鼻子中残留较多的细菌和毒素，虽然在制作过程中采用了高温烹饪的方式，可能会残留细菌，经常吃会增加身体负担。

7、猪大肠
猪大肠中含有大量的蛋白质、脂肪和微量元素，可以促进人体新陈代谢，具有润肠排便的作用。
然而猪大肠实际上是胆固醇大户，经常进食会导致高脂血症，损害身体健康，而且猪大肠本身的嘌呤含量比较高，对痛风患者并不友好，为了健康考虑，尽量少吃猪大肠。

——吃猪肉有哪些注意事项？
1、食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为“肉枣”的东西，在这些东西中含有很多病菌和病毒。
2、买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪。
3、如皮肤有大小不等的出血点，或有出血性斑块，即为病猪肉，如果是去皮肉，则可看脂肪和腱膜，如有出血点就为病猪肉。
4、食用猪肉后不宜大量饮茶，因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，延长粪便在肠道中的滞留时间，不但易造成便秘，而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收，影响健康;
【水果|猪身上的7个部位，医生建议少吃，大肠排最后，榜首的很多人爱吃】5、同样的猪肉，其肉色较红者，表示肉较老，此种肉质既粗又硬，最好不要购买，而颜色呈淡红色者，肉质较柔软，品质也较优良。