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牛奶如今已经成为了人们生活中必不可少的食品 , 尤其是孩子更是如此 。
家长们每天都会给孩子喝1~2杯的牛奶 , 认为这样才能满足他们的生长发育需求 。
虽然牛奶好处多多 , 但如果选购错误 , 反而会害了孩子 。
小李的儿子上幼儿园中班 , 因为她和丈夫的个子都不高 , 所以很担心孩子和他们一样 。
听说牛奶中的钙能够促进骨骼的生长 , 于是小李隔三差五的就会从超市买一箱牛奶 , 让孩子早晚各喝一盒 。
可是即便牛奶已经喝了不少箱 , 儿子的个头还是没怎么见长 , 和同龄孩子相比明显矮了一大截 。
情急之下 , 小李带着儿子去医院找医生咨询 , 没想到医生的一番话让他后悔不已 。
医生告诉小李 , 孩子喝牛奶不仅能够促进骨骼生长 , 而且还能够提高免疫力 。
但是小李给孩子买的并不是真正的牛奶 , 而是打着牛奶旗号的饮料 。
这些牛奶就像地沟油一样 , 价格贵不说还没营养 , 自然不利于孩子的健康成长 。
市场上的小牛奶有哪些?
1、复原乳
不少父母给孩子喝的都是复原乳 , 尤其是一些牛奶大品牌的复原乳更是备受欢迎 。
因为它们的奶味醇厚 , 喝上去口感非常好 , 所以很受孩子的欢迎 。
但是这种复原乳并没有什么营养 , 因为它根本就不是真正的牛奶 , 而是添加了糖分和奶精之后调制出来的 。
孩子长期喝这种复原乳 , 不仅对牙齿不好 , 也会影响身体的发育 。
2、牛奶饮品
市面上经常有一些饮品打着牛奶的旗号 , 吸引着家长前去购买 。
这种饮品往往添加了很多添加剂 , 而且有各种不同的口味 , 自然对孩子有着很大的吸引力 。
但是这些饮品说到底只是一种饮料而已 , 如果非要找出它们的优点 , 那么就是味道多而且好 。
但是从营养方面来说 , 完全不适合孩子饮用 , 因为里面含有的物质成分都是不健康的 。
【衰老|牛奶中的\地沟油\,价钱昂贵又没营养,很多家长却天天让孩子喝】
3、学生奶
有些家长喜欢给孩子们买学生奶 , 因为广告做得好 , 说能够让学习中的孩子补充足够的营养 , 让孩子的大脑发育得更好 , 变得更聪明 。
甚至有的家长会让孩子每天早上喝一杯学生奶 , 以此代替早餐 。
但是这种牛奶中虽然会有牛奶成分 , 可它的含量是非常低的 , 绝大多数成分还是各种添加剂 , 自然对孩子的身体没有好处 。
家长在给孩子选牛奶时 , 应该注意哪些?
1、选择大品牌的牛奶
虽然有一些大品牌中的牛奶也是饮料或者是复原乳 , 但是和那些从没听过名字的三无产品相比 , 至少质量上是有所保障的 。
所以家长在选购牛奶时 , 首先要确定选择什么牌子的牛奶 , 然后再选择牛奶的类型 。
2、注意牛奶的配料
在为孩子选购牛奶时 , 除了选择品质有保障的大品牌 , 另外家长还要仔细看一看自己手中的牛奶有着什么样的配料 。
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