孩子要去春游了，3种吉祥果可以摆在床头，寓意心想事成一帆风顺 _健康小知识

【孩子要去春游了，3种吉祥果可以摆在床头，寓意心想事成一帆风顺】好消息，好消息，清明三天小长假正式开始啦！四月才刚刚开始，今天就迎来了清明假期，清明节就在后天，四月真是个黄金月啊！四月开始，气温持续上升，天气也开始出太阳了，一天比一天暖和，降雨天气已经结束，接下来的每天都是阳光明媚的好天气，真的是太棒了！夏天还没到来，不过，逐渐上升的气温，已经离夏天不远了，春季天气最大的特点的不冷不热，也很少有人感冒，是养生的黄金期，想要养生的朋友赶紧行动起来，食补养生老少皆宜，每天不妨多吃些大鱼大虾，牛羊肉滋补身体，补充身体能量，还有新鲜的瓜果蔬菜也不能少，补充身体维生素，有利身体健康，还有一天就要到清明节了，家里提前准备3种如意果，寓意幸福健康，吉祥如意，大家赶快准备起来吧！
芒果
芒果被誉为“热带水果之王” ，它的“粉丝”也很多。芒果金灿灿的，营养丰富，让人看着心情愉悦，心生希望，因此也被称之为“希望之果” ，寓意着美好的希望和幸福。

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柿子
霜降吃柿子此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。平时适当进食柿子对健康有好处，能够获取里面的铁元素，很多人因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血，常有的表现就是手脚冰冷，四肢乏力，头晕耳鸣。可以适当进食柿子获取里面的铁元素，可以发挥良好的补铁效果，可以避免贫血症状严重，否则贫血情况加重，许多不良反应会出现。

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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清明假期刚刚开始，孩子就闹着想要去春游踏青，刚好趁着阳光明媚的天气大家赶紧行动起来吧！气温回升之后，大家感冒也开始好转，就连胃口都变好了，家里准备的3种如意果赶紧吃起来，酸甜爽口，寓意大吉大利，老少皆宜，全家都爱吃！