饮食不当易发结肠炎专家支招来预防结肠炎|肠胃|饮食养生

【饮食不当易发结肠炎专家支招来预防】 导读：结肠炎作为一种常见的多发病，多很多人士都是一种折磨。这样的疾病不仅发作起来疼痛难忍，造成自己行动不便。
专家表示，其实结肠炎这种肠胃病很多时候也会因为饮食不当而导致身体不适，而且这些不良的饮食习惯常常很容易被人们忽视。那么，结肠炎患者在饮食上要注意什么呢？
对此，专家提出以下建议，让人们从饮食上找到预防肠炎的方法：
1.很多人都一位少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。

2.人体内注意蛋白质以及维生素补充不够，也会易发各种肠胃病。
3.一般出现慢性肠炎的症状，特别是有脱水的现象时，这个时候人们应该及时补充水、盐和维生素等物质的丢失。
4.当发生排气、腹泻的状况时，、应该要立刻避免食用食糖或是薯类、豆类等食物。
5.我们都知道柿子、石榴、苹果含有丰富的鞣酸及果胶成分，这些物质具有收敛止泻的作用，对于治疗慢性结肠炎有舒缓止痛的效果。
6.对于身体虚弱、抵抗力差慢性肠炎病人，平时应注意饮食卫生，忌生冷、坚硬的食物，酒类及辛辣类食物刺激性强食物也要少吃。

饮食不当易发结肠炎 专家支招来预防

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