中医认为:“肝属木” , 进入春季 , 天气逐渐回暖 , 这个时候也是养肝的一个关键时期 , 所以不妨将养肝提上日程 。
肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官 , 对于人体而言非常重要 , 然而生活中很多人却由于养成了不良的行为习惯 , 导致肝脏疾病的问题产生 , 这样的话也会对身体造成一定的影响 。
再加上由于肝脏没有痛觉神经 , 所以当肝脏受到损伤是很难被人体发现 , 从而发展到晚期难以治疗 , 严重影响人们的健康 , 所以说一定要注重养护肝脏 。
文章图片
当肝脏受损时 , 身体有哪些异常表现呢?
1、肝功能受损 , 往往也会影响到视力 , 从而就会出现视力模糊 , 眼睛瘙痒的情况 。
2、肝功能受损也会伴随出现顽固性口臭难以缓解的情况 , 这也是消化能力受损的表现 。
3、肝功能受到损伤 , 手掌大小鱼际部位也会出现明显的“肝掌”现象 。
4、肝功能受到损伤 , 手掌以及背部皮肤也会出现明显的“蜘蛛痣”的问题 。
5、肝功能受损严重 , 也会伴随出现疲惫无力、食欲减退的情况 。
文章图片
所以说当肝脏受到损伤时 , 对身体影响也是比较大的 , 在生活中都要注重及时作出调理 , 若想养肝在饮食方面要注重调理 , 很多人表示像面条是肝病的主因 , 摄入过多就会加重肝病的发生 , 那么事实真的如此吗?
面条 , 是肝病的“主因”吗?
面条作为生活中常见的一种主食 , 主要成分是淀粉 , 能够帮助补充碳水化合物 , 补充能量 , 维持人体正常的功能运转 。
而很多人认为 , 像面条其中的碳水化合物含量相对较高 , 摄入过多很容易就会加重肝脏的负担 , 导致肝功能退化 , 所以肝病就是吃面条过多所导致的 。
其实像这个说法 , 也并没有一定的科学依据 , 因为我们每天都需要一定的碳水化合物摄入 , 这样才能够维持人体正常的功能运转 , 呵护个人健康 。
文章图片
【面条,是肝病的“主因”吗?医生:想养肝,4种面,请主动远离】如果说不吃主食 , 很容易就会导致人体缺乏能量摄入 , 降低自身素质 , 反而影响到肝脏健康 , 所以面条是可以吃的 , 但是要注重控制好量 , 才有利于肝脏 , 若想养肝的话 , 其实真正不能碰到面条是以下几种 , 还请尽早远离 。
医生:想养肝 , 4种面 , 请主动远离
1、油泼面
对于肝脏不适的人群来说 , 若想养护肝脏 , 像一些油泼面是不建议多吃的 , 因为像油泼面在制作过程中也是会加入大量的油 , 所以油脂含量相对较高 。
再加上其中含有一定的辣椒 , 这如果多除了会刺激肠胃受损之外 , 也会损伤肝脏细胞 , 增加肝脏病变的风险 , 降低肝功能影响身体健康 , 所以像这种面也是建议尽早远离 。
文章图片
2、炸酱面
像一些炸酱面 , 虽然说非常的美味 , 但是像其中的炸酱在制作过程中会加入大量的调味品 , 所以油脂含量相对较高 , 摄入过多 , 除了会造成肥胖的情况之外 。
而且也会导致油脂摄入超标 , 加重肝脏负担 , 诱发脂肪肝的形成 , 所以像这种炸酱面也是比较伤肝的 , 不建议多吃 。
文章图片
3、火鸡面
现在很多年轻人也是比较爱吃一些火鸡面 , 这也是比较受欢迎的一种面 , 但是这种火鸡面吃起来非常的辣 , 如果摄入过多的话 , 很容易就会刺激肠胃黏膜受损 , 诱发胃炎、胃溃疡的情况 。
- 胱氨酸的作用 辅助治疗脱发症和慢性肝炎
- 医生|以为是新冠,真相巨恐怖!姑娘被医生砍掉半个头骨!
- 胃癌|早期胃癌不痛不痒?提醒:饭后出现3个现象,需留意,可能是胃癌已造访
- 鸡蛋|南澳研究:每天吃1个鸡蛋,糖尿病风险或增加60%?是真是假?
- 石女|“石女”是什么?一个31岁“石女”的完美逆袭,告诉你答案
- 中年人|新血糖标准或公布,不再是3.9-6.1,进来自查,你的血糖可能不高
- 胃黏膜|你的体态就是你生活的姿态
- 脾胃|天然“消食王”找到了,不是山楂,医生:饭后常吃这3种食物,消积食护脾胃
- 肠胃|肠胃不好,究竟会变胖,还是会变瘦?胖瘦分别怎么养胃?
- 留心肾病预警信号