|春天易得的10种病!!
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每年立春后看诊的病人往往会有一个短暂的小高峰 , 那么为什么在一片生机的春季 , 人们的健康会出现问题呢?这就要向前看看我们的冬季是如何度过的 。
《黄帝内经》说:冬不藏精 , 春必病温 。
植物要生长首先需要的是水 , 对应人身 , 春天主肝 , 阳气的升发首先需要肾精的滋养 。 冬季主肾 , 所以冬天是阳气潜藏 , 蓄积能量 , 蓄养肾精的季节 。
而我们的现代生活——过热的暖气、过量的油腻辛辣饮食、过晚的睡眠 , 冬天没有得到休息 , 阳气无法收敛潜藏 , 使得阳气始终处在释放和消耗的状态 , 到了春季就会出现「冬不藏精 , 春必病温」的疾病状态 。
春天阳气生发 , 积蓄一冬的郁热 , 也开始蠢蠢欲动 。 如果冬天收藏的阳气和血气封藏的好 , 一开春就开始缓慢释放精气神 , 接下来的生发会比较得力 。
如果冬天的「精」没有藏好 , 阳气开始生发的时候 , 则是各种“病温” 。 上火、体内多余的寒、热、淤堵 , 借着春天旺盛的发陈之力都冒出来了 。
这个时候 , 你可能会有如下的感觉:
① 容易感冒发烧
② 烦躁、易怒
③ 入睡困难 , 失眠多梦
④ 易上火 , 口腔溃疡 , 咽喉、牙龈肿痛
⑤ 便秘
⑥ 皮肤易过敏
……
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春天最容易得的第一种病:
感冒
感冒在春天 , 风热感冒居多 。 身体有内热的人 , 肾精不足的人容易得风热感冒 。 比如吃多了辣子鸡 , 春天的暖风一吹 , 很容易得风热感冒 。
小孩子也最容易得风热感冒 , 因为小孩子是纯阳之体 , 是火热的身子 , 阴常不足 , 阳常有余 , 再加之小孩子脾胃又弱 , 很容易积食 , 积食化热 , 内热加外热 , 一感冒就扁桃体红肿热痛 , 高烧 , 这就是典型的风热感冒 。
风热感冒会咳嗽 , 有黄痰 , 肺开窍于鼻 , 鼻子火烧火撩 , 有浓浓的黄鼻涕 , 甚至带血 , 这都是肺热的表现 。 咽喉又是肺的门户 , 风热感冒会让你嗓子咽口水都疼 。 风寒感冒则是怕冷 , 流清鼻涕 , 如果咳嗽有痰 , 则是清痰或者白痰 。
得了风热感冒吃什么药好呢?桑菊颗粒最好 , 桑菊颗粒不行 , 严重的可以用银翘散 。 风寒感冒初期可以用感冒清热颗粒 , 对于寒包火型的感冒(也就是外有表寒 , 内有火)则可以用防风通圣等中成药 。
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春天最容易得的第二种病:
偏头痛
春天发作的偏头痛多为肝风引发的 。 春天对应的五脏是肝 , 肝气生发过于旺盛就会出现偏头痛 。 具体来说又分两种 , 一种是肝气太多引发的肝火上炎 , 这种偏头痛像刀劈一样痛 , 最容易发作于曹操、张飞这样肝气特别旺盛的人身上 。 这种偏头痛需要用龙胆泻肝丸来扑灭熊熊燃烧的肝火 。
还有一种症状比较轻的 , 更多的是头晕 , 伴随着头痛 , 这属于不足引发的 , 肝血不足 , 血为阴 , 阴不足 , 自然无法制约阳 , 所以会阴虚阳亢 。 这种偏头痛需要养肝血 , 用药的话可以吃点归芍地黄丸 。
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春天最容易得的第三种病:
咽炎
咽炎的原因很多 , 这里只谈春天发作的一种 , 就是嗓子干痒 , 总想咽口水 , 但是嗓子并不怎么痛 , 最多是微微痛 , 就是感觉不适 。 这就是虚火上炎引发的咽炎 。 哪里的虚火?肾里面的虚火 , 肾精不足的人 , 特别容易在春天犯这种咽炎 。 因为春天生发的不仅仅是阳气 , 潜藏在身体里面的虚火也很容易生发起来 。
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