肝硬化|肝病来“敲门”时，头部可能会出现3个异常，不要装作看不见( 二 ) 肝脏|蜘蛛痣|医生

?三、如何阻断肝硬化的癌变之路？
肝硬化不会自愈，如果任之发展就可能增加肝脏的癌变风险，据统计超过80％的原发性肝癌都是在肝硬化基础上发生，那应该如何阻断肝硬化的癌变之路呢？
1、控制基础病
有乙肝、脂肪肝、酒精肝等基础肝病的患者，一定要在医生的指导下积极用药控制，并远离肝病的诱发因素，控制疾病的进一步发展，减少并发症。
2、积极复查
积极治疗的同时，还要学会遵医嘱定期进行甲胎蛋白、肝功能、肝脏彩超等相关复查。
3、均衡饮食
饮食上要尽量保证营养均衡全面，多吃对肝脏好的绿色蔬菜，多喝水，以促进代谢和血液循环，减轻肝脏的负担。
4、少熬夜
平常要避免经常熬夜，保证睡眠充足，还要注意劳逸结合，以此来养肝护肝。
5、积极运动
适当运动能够促进血液循环，增强身体抵抗力，进一步保护肝脏、预防脂肪肝。

?肝脏异常可能会引发脸色发黑、无光泽、皮肤粗糙等肝病面容，还可能会有巩膜发黄、肝掌、红色蜘蛛痣等症状，一定要引起足够的重视。平常要积极控制基础肝病，保证饮食均衡，少熬夜，积极进行运动，减少癌变的发生。
参考资料：
[1
《这几种肝病征兆，大多数人都不知道！建议收藏》.医学微视.2021-12-20
[2
《【症状】什么是蜘蛛痣？能自己好吗？》.四川华西肝病研究所.2021-03-14
[3
《【科普在线】肝硬化一定会变成肝癌吗？》.联勤保障部队第900医院.2022-01-04
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