香椿|长期不吃早餐的人，最后都怎么样了？提醒：胆结石或“不请自来” 中毒

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【香椿|长期不吃早餐的人，最后都怎么样了？提醒：胆结石或“不请自来”】

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“怎么又不吃早餐？”
“不想吃，又不饿，为了吃早饭还得起床，多麻烦啊！”
“吃个早饭还嫌麻烦？”
“好不容易到周末，您就让我多睡一会儿吧，我晚点儿起，早中饭一起吃。嘿嘿！”
“我看你啊，迟早得胆结石！到时候别说我没提醒你。 ”
几乎每周末早上，小刘都会跟母亲进行以上对话。早餐本来是一日三餐中最重要的，然而很多人却因为各种原因“省”掉了早餐。殊不知，长期不吃早餐容易对健康造成威胁，其中，胆结石就是常见的后果之一。

?一、长期不吃早餐的人，更容易长胆结石？
胆结石，主要是指胆囊或胆管内发生结石的一种疾病，发病后，患者多有中上腹或右上腹闷胀不适、嗳气、厌食油腻食物等消化不良症状。如没有及时干预，可刺激胆囊黏膜，诱发炎症，甚至胆囊癌。
一般来说，从晚餐到次日早餐，胆囊已经休息了接近8~10个小时，胆汁的储存已经达到一定的量。此时进食早餐，早餐的成分刺激肠黏膜，十二指肠可以分泌胆囊收缩素，使胆囊收缩，胆汁可以及时排入肠道，帮助消化。
而如果长期不吃早餐，休息了一夜的胆囊无法及时工作，胆汁不能排入到肠道，就容易造成淤滞或浓度增加，进而形成胆囊结石。

?另外，除了不吃早餐，长期暴饮暴食，摄入过于油腻和蛋白质含量过高的食物，都容易引起胆固醇增多，使胆汁无法全部排出，从而诱发胆结石的形成。
而喜静少动、体质肥胖、高血脂、糖尿病、寄生虫感染等因素，也容易成为胆结石的“帮凶” 。
二、胆结石症状早发现

胆结石早期不容易出现明显症状，患者一般在体检中才发现自己长有结石。不过胆结石在生长过程中，仍会给身体发出一些信号，患者要多加留意，不要因为忽视而造成漏诊、误诊情况。
1、消化不良
具体为上腹部隐痛、嗳气、打嗝、饱胀不适等，常常被当做普通胃病处理，从而延误治疗。
2、胆绞痛
胆绞痛是胆结石的典型表现之一，一般在吃太饱、吃油腻食物后出现，疼痛部位主要以右上腹或上腹部为主，多为阵发性疼痛，可向右肩背部放射，并伴有恶心、呕吐。
3、全身症状
不少患者还会出现全身症状，包括高热、寒颤、乏力等。当出现全身症状时，说明病情较为严重了，需及时处理。
当出现上述这些情况时，很可能是胆结石，建议及时就医检查，一般通过胆囊彩超检查就可做出初步判断。

?三、胆结石会不会变成癌？
很多人在出现结石后，都会比较担心一点，那就是会不会变成癌？答案是：概率很低，但不是不可能。
临床上常常有胆囊结石与胆囊癌两者同时并存的情况，而胆囊结石病人的胆囊癌发生率约比无结石者高7倍。
出现胆囊结石，细菌更容易聚集、停留在此处， “拒绝”随着胆汁排出。而细菌的代谢产物，常含有强致癌物。此外，胆囊的每次收缩都会摩擦到结石上，容易损伤胆囊壁，长期刺激下，就很容易出现胆囊癌。