心脏|25岁的他，突发急性肾衰竭，医生直言：只因常做两件事，太伤肾！肾脏|横纹肌|锻炼|小毛|影响

25岁的小毛，是一位运动达人。有着非常好的身体，每天把自己的生活安排得满满的，在经过一次锻炼之后，又和自己的好朋友去喝了酒。正准备洗澡的时候，发现自己突然站不稳了，并且，出现了非常严重的血尿，以及腿部酸痛，全身酸痛情况。
家人急忙送他去了医院，经过检查后发现，原来是他患上了急性肾衰竭。家里人都非常诧异，他很爱锻炼啊，为什么会患上这种疾病呢？经过医生介绍，小毛的家人，这才知道了真是原因。

文章图片

原来，事实的情况是因为，他病倒前的锻炼，太过超过负荷。已经严重超过了自身负荷，从而导致自己出现了横纹肌溶解的情况。给自己的内脏，尤其是肾脏带来了非常大的压力。之后，他又喝酒了，吃了很多嘌呤含量高的食物，就会导致身体内的血压，以及自身的尿酸含量都大大升高。这才导致了他患上了急性肾衰竭。对自身健康造成了巨大影响。
哪些事，容易导致我们出现急性肾衰竭？
过度运动
运动，到了这个季节，相信是大家都想要进行的一件事。经常运动，以帮助我们改善自身的健康，帮助我们进行减肥。但是，如果说我们平时不运动的话，就不能一次性过度的运动。这是因为，很容易就会导致我们的横纹肌溶解。
【心脏|25岁的他，突发急性肾衰竭，医生直言：只因常做两件事，太伤肾！】
文章图片

从而，我们就会出现了血尿的情况。尿中就会发现非常多的肌红蛋白，肌红蛋白对于我们的肾脏健康的影响可能是非常大的。肌红蛋白很容易就会堵塞我们的肾小管，对此，从而导致我们出现急性肾衰竭。
对此，如果说我们出现了这种情况的话，我们一定要及时就医。以免横纹肌溶解对自身健康造成过大影响。
剧烈运动后喝酒
向上述小毛出现的症状，其实就是剧烈运动后，在喝酒，从而出现的一件事。对此，如果说我们出现了这种情况的话，及时改善是很有必要的事情。避免运动后饮酒很有必要。
经常喝酒，同样也是很有可能会给自身健康造成影响的。对此，对于我们的身体健康来说，我们需要避免剧烈运动后再大量饮酒。对肝脏健康，肾脏健康都是不利的。

文章图片

肾衰竭早期会出现哪些症状？
出现恶心呕吐的情况
如果说，我们突然出现恶心呕吐的情况。在排除了肠道的原因后，我们是需要有所重视的，我们也是需要检查我们的肾脏健康的。这是因为，我们出现了肾衰竭的情况的话，一开始的情况就是我们出现了某种消化道的问题。
主要的原因，主要就是由于我们的肾脏出现异常，导致我们的肠胃出现了淤血，从而刺激到了我们的肠胃，导致我们出现恶心，想吐的感觉。

文章图片

少尿且全身浮肿
如果说，我们出现了肾衰竭的情况的话，我们是有可能会出现全身性的浮肿的。这种情况，还有可能会伴随着多尿的情况出现。对此，如果说我们的肾脏出现异常，肾脏开始受损了，我们就有可能会出现这种少尿情况。