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其次可以适量的吃一些火龙果 。 火龙果含有很多的锌 ， 而锌其实是可以产生胰岛素的 ， 所以火龙果适当的吃一点可帮助降血糖 。 需要提醒的是一定要适量 ， 不要多吃 。
最后就是可以适当的吃点苹果 。 苹果中的糖分应该是比较多的 ， 但是不用担心 ， 苹果中的糖分都会被人体很好的均匀吸收 ， 不会影响到糖尿病人的血檀 ， 所以还是可以放心吃的 。
【能够帮助|常见的它们，原来就是天然“胰岛素”，糖尿病患者赶紧收藏起来】以上这些天然的胰岛素可以适量的多吃 ， 但是也要视情况而定 ， 血糖严重失衡的时候 ， 还是要靠药物治疗的 。
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