周末快到了水果开始便宜降价，多吃3种幸福果，寓意顺心如意幸福 _健康小知识

四月春天进入倒计时，最近两天30度高温，天气蹭蹭升高马上就要到夏天了！清明节三天假期刚结束今天又要过周末了，全家计划春游野餐。时间过得真快，春天一晃眼进入倒计时了，天气阳光明媚，温度一天比一天高，过两天直升30度都快到夏天了，还不赶紧减肥运动起来！四月开始雨水天气变得越来越少，感冒的人也在慢慢减少，大家的抵抗力和身体素质都变强了。四月天气晴朗水果蔬菜也变得便宜又新鲜，家里老人孩子都爱吃水果蔬菜，不仅能够补充维C还能够养生，身体才是革命的本钱，春天到了养生不妨选择食补，简单效果又好，家里多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，赶紧准备起来吧！
白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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腰果
腰包鼓鼓腰果甘甜如蜜，寓意人们腰包鼓鼓的意思。所以，在新年之际多买点腰果回家，图个吉利，让人有个好盼头。

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甘蔗
甘蔗虽然清甜解渴，但肉感较硬，牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀，甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略，大家所见到的甘蔗，是不是一节一节的？寓意着新的一年节节高升，事业更通畅，广东的说法就是：“吃甘蔗，掂过碌蔗” 。

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【周末快到了水果开始便宜降价，多吃3种幸福果，寓意顺心如意幸福】春天到了，温度直线上升直达30度，可以穿短袖和美美的裙子了！四月春季尾声，雨水减少每天都是好天气好日子，水果蔬菜便宜营养。家人爱吃，家里多准备3种吉祥果，寓意吉吉如意，健康幸福，赶紧准备起来吧！