常识：刷牙后吃橘子为什么是苦的桔子|刷牙|健康|食物|营养|常识

【常识：刷牙后吃橘子为什么是苦的】 橘子是常吃的水果之一，常吃可以防病养生。有些人刷牙后总爱吃一些东西，但刷牙后吃橘子为什么是苦的，你知道答案吗?中国食疗网为你介绍刷牙后吃橘子为什么是苦的答案。
橘子也叫桔子，含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。有些人刷牙后吃橘子，结果味道是苦苦的，为什么?刷牙后吃橘子为什么是苦的呢?下面小编为你介绍。
刷牙后吃橘子为什么是苦的?

橘子含有丰富的维生素C ，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。但刷牙后吃橘子为什么是苦的?对此，网友有不同的说法：
网友一：刷牙后口腔里依然存在一些碱和氟，碱和氟与橘子里的酸产生了化学反应，酸碱中和后产生了钠。钠和氟产生了化学反应，所以你感觉橘子吃到嘴里是苦的。口漱干净，橘子吃到嘴里就不苦了。
网友二：牙膏是碱性物质，如果刷完牙再吃酸性的食物，就会觉得有一点苦味，那是因为酸和碱发生了中和反映，产生了盐和水，盐的味道有一点苦。解决方法就是刷完牙不要立刻吃东西，过半小时再吃。
网友三：牙膏里有种成份叫牙膏醇，它与水果中的果酸反应生成酯，这种酯就是苦的。
网友四：首先，牙膏里面有保湿剂，里面有木糖醇，根据人的对比味觉(和糖水加少许盐会更甜一个道理) ，橘子的甜味被比了下去其次，牙膏里的氟化物，与牙齿反应生成的易溶的盐钙氟磷酸盐矿物，经过橘子中的果酸分解，产生有苦味的物质。
中国吃网总结：牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、粘合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。主要成分是碳酸钙，其余的是十二烷基酸钠，羧甲基纤维素钠，另加一定量的甘油和调味剂。牙膏中的碱性成分与橘子的果酸发生化学反应，生成苦味物质，所以刷牙后吃橘子是苦的。
另外，刷牙后也不要再吃东西了。特别是睡觉时，唾液分泌特别黏稠，口腔菌群丰富，在这个有菌的环境下，唾液得不到很好的稀释，也就是说在这个时候是细菌增长期，细菌对牙齿损害特别大。尤其是甜食，口腔细菌对甜食有一个特别的“爱好” ，包括水果在内的很多食物，都含有口腔细菌喜欢的糖类，因此，在睡觉前，也尽量减少甜食的摄入。
四季养生提醒，在刷牙前半小时内，尽量不要吃橘子等较酸的食物。为什么呢?下面小编带你看看。
吃完水果也不能刷牙
专家提醒说在吃完水果后不能够马上刷牙，这是为什么呢?这是因为吃完水果后，口腔内会有大量的唾液分泌，，造成食物降解，而这个过程相对来说酸细菌会相对活跃起来，造成牙齿表面一次性的矿脱落。而这个时候刷牙的话，反而会导致矿物质流失。而在这个时候刷牙，也会导致牙齿特别敏感、龋化。