女人经期千万别做这12件傻事( 二 )


十一、别用活血化淤药:会增加经血流量 , 引发贫血一般来说 , 补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用 , 但很多女性不懂 , 结果发现自己月经量突然增多 , 严重者甚至引发重度贫血或经期大出血 。在月经期使用补血、活血药物 , 一方面会增加经血的流量 , 从而引起不必要的经血过多 , 另一方面经期出血也可能影响药物的疗效 。

十二、别饮酒:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为 , 女性在月经期间体内激素水平发生较大波动 , 此时饮酒较平时更易醉 , 且酒精对肝脏的负担也会进一步加重 , 所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒 。
女性此阶段体内分解酶的活动能力处于较低水平 , 分解消化酒精的能力下降 , 使得酒精难以快速从血液中排泄出去 , 而滞留在身体内就会演化成有害物质 。为清除这些有害物质 , 人体肝脏必须不断分解制造出酶 , 使得负荷比平时加大很多 , 一不小心就容易引发肝脏毛病 。