要规律饮食 ， 不暴饮暴食 ， 科学地控制热量摄入 ， 科学地控制体重 ， 不要肥胖 。 最好不要喝酒 ， 更不要喝多了 。
喜欢吃肉的患者 ， 可以多吃白肉 ， 如鸡、鱼、虾等 ， 可以吃红肉 ， 但不要长期大量吃 。
少吃腌制食品 ， 多吃天然食品 。 最好在家里做饭 ， 不要经常在外面吃饭 ， 尽量不要参加太多的娱乐活动 。
无论是“病从口入”还是“癌从口出” ， 都反映了饮食对健康的影响 。 不健康的饮食习惯和饮食结构会给健康带来困扰 。
【饮食|“病从口入”是真的吗？医生：这5个饮食习惯，或是癌症的帮凶！】希望大家能正确认识这一点 ， 在饮食上做好预防工作 ， 尤其是注意防止癌症发生 。

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