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02散装购买的 ， 最好洗一下
包装上不含有GB标识的或者散装的尽量清洗后食用 。
清洗方法：
面粉+温水（面粉具有吸附能力） ， 把果干放入到面粉水中 ， 浸泡3～5分钟；
然后用清水冲洗2～3遍 ， 基本上就能把灰尘排除掉；
洗净的葡萄干捞出来 ， 再晾干即可 。

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葡萄干新吃法 ， 功效翻倍
专家为我们推荐了一款 ， 葡萄干新吃法——八宝羹 ， 有补肝肾、益气血、健胃生津的功效 ， 对于便秘的老年人也很有好处 。

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【吃葡萄干会升血糖、伤血管？真相原来是这样，别理解错了！】（暖暖的味道官微）

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