饮食|有效预防癌症的“绝招”藏在日常生活里( 二 ) 疾病|癌细胞|预防癌症

众所周知，我们血液肮脏的主要原因基本就是重口味饮食，心理压力大，生活无规律等等所致。
多荤少素，暴饮暴食，饮食无节，作息无常已成为很多人，尤其是年轻人的生活常态。
这导致很多人年纪轻轻就已经患上了习惯性便秘！而食物残渣无法及时排出体外，部分被小肠吸收，又随着血液循环流动而遍布全身，导致各种各样的疾病。
尤其是老年人随着年龄的增长，血液循环相对缓慢，免疫系统功能逐渐下降，加上肌肉逐渐萎缩，便秘情况更甚，血液愈发肮脏。
随着色素沉着，老年斑和各种疾病也就随之越来越多。这可能就是为什么癌症成为老年病之一的根本原因！

3、变换饮食模式。事实上，每一个人体内都会程度不同地存在着一定数量的原生癌。

如果身体健康的人，这些原生癌细胞就会一直处于一种休眠状态，永远处于“被遗忘”的角落，不会对身体正常运作产生任何负面影响。
一旦有些“不老实”的癌细胞活跃起来，就会受到强大的免疫系统猛烈攻击，把它彻底干净消灭掉！
也就是说，一个人的自愈能力禀赋于我们老祖宗的遗传基因还是相当强大的！
而对于身体不健康的人来说，那又是另一番情景了。
他们也许从小就服药过多，或者饮食方面的问题，造成免疫系统并没有那么强大，就比较难以做到这一点了！
那怎么办呢？办法还是有的。那就是改变饮食模式！

大家都知道，癌细胞本身也需要营养维持才能不断发展壮大的。而其营养维持吸收的特点就是一成不变的稳定供给模式。
所以，癌症要真正发展到危及人的生命安全的地步，其发展速度还是相当缓慢的。少说也要个三年五年，甚至十年八年，乃至十几二十年不等。
在这个过程中，它需要一个相对稳定不变的营养供应链来维持其不断的发展。
如果我们在饮食方面很长时间都是同一个模式，营养结构没有多大变化的话，就恰恰是助其一臂之力！
就等于给活跃的癌细胞提供源源不断的营养源，给它发展壮大添一把火！所谓“夫妻癌”也就这么形成的。
夫妻俩长期习惯于一成不变的生活模式，几十年如一日地一起吃着同样的食物，过着不变的生活方式。
他们体内的癌细胞也就非常活跃而舒适地享受着这样不变的营养，夫妻双双得癌症也就不足为怪了！

但如果过一段时间突然改变饮食模式，变换了营养结构，也就等于切断了癌细胞赖以生存的已经习惯了的营养源，要继续发展壮大的话，又得要重新开始，慢慢去适应吸收新的营养模式。

这时候，绝大部分的癌细胞因适应不了新的营养模式，只好纷纷凋零死亡！偶有存活的也活跃不起来了，又迅速处于休眠状态。
就好比建造一座大坝，从一开始你就必须源源不断地给他们提供水泥、钢筋、沙石等等建材，才能在几年乃至十几年建成。
但是，如果在这个过程中，你突然中断提供这些建材而改用其他新的建材的话，就没法继续修建下去了。
也就是说工程是没法按计划完成的！如果想要继续修建下去的话，就必须先要拆掉现有在建工程，用给他提供的新的材料重新开始修建！
所以，不断变换日常生活中的饮食模式，对于预防癌症实在太重要了！

比如说在用油方面，这个月吃的花生油，下个月变换成菜籽油，再下个月橄榄油等等。
其他食物又照此类推，一到两个月轮换着吃。这样的饮食模式对于罹患癌症的风险至少减少50%！