月经出现“3种”情况说明乳腺癌要来到，这三种食物要多吃 _健康小知识

【月经出现“3种”情况说明乳腺癌要来到，这三种食物要多吃】乳腺癌是很多女性都非常惧怕的一种疾病，但是无论如何该来的迟早会来临。我们能做的就是尽量预防，减少这种疾病的发生。可是话又说回来，当疾病来临的时候很多因素是外界不可控制的。也可以说是有心无力，而且乳腺癌还是不容易发现的很多人们在发现自己患上乳腺癌的时候就已经是晚期了。晚期就意味着随时会发生癌变，生命无时无刻都被疾病所威胁。
月经出现“3种”情况说明乳腺癌要来到，这三种食物要多吃

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月经期间出现的三个症状
1、月经时间的长短：据了解月经第一次来的时间过早，也会加大乳腺癌的患病率。但是月经第一次来的时间也是根据自身的情况而定的，这些是身体发出的信号也是人为无法改变的。其次就是月经的来临的长短了，正常情况下五六天就是正常的。如果结束的时间过长或者是过短都会增加乳腺癌的患病率。

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2、停经的年龄：停经的年龄也就是大家常说的绝经，一般正常人到四五十的年纪就会出现绝经绝经的年龄也是身体说了算。但这里说道的绝经年龄就是年龄越小绝经患上乳腺癌的概率就会降低。因为绝经之后体内的乳腺细胞就会减少分泌这样就会降低患病率。

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3、胸部胀痛：在月经来临的时候很大一部分人会出现胸部胀痛，这也是月经来时的一种预警。这是月经原因引起的，随着月经结束这种疼痛会自己消失。如果月经结束还会有这种现象的发生，那么就不排除两种情况一种是乳腺增生，另一种就是乳腺癌了。如果有这种情况发生还是要去医院早做检查。

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常吃这三种食物预防乳腺癌
1、海带：海带是大家常吃的一种藻类食物，但是它的种类也有很多有些人吃不惯它也是因为它的海腥味比较重。但是它其中含有大量的黄体酮有保养卵巢通乳缩小肿块的功效。

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2、蒲公英水：乳腺癌有一部分原因是肝气郁结造成的，蒲公英属于凉性有清热解毒的功效。常喝蒲公英水会起到预防乳腺癌的作用。

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3、山楂：山楂酸酸甜甜开胃效果很好，它的药用价值也非常的高。有活血化瘀疏通乳腺，消除肿块的效果。

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虽然有很多疾病发生之后，就很难根治。但是如果我们能够平时多多预防还是会有很大的效果的，可能你觉得这并没有多大的效果但是如果长期坚持肯定要比普通人的患病率降低很多。