吃圣女果有什么好处增加人体抵抗力

导读：吃圣女果有什么好处?圣女果就是人们常说的小番茄，它不仅吃起来方便，营养价值也是很高的。那么，吃圣女果有什么好处呢?下面食疗网小编来给大家说说，吃圣女果有什么好处。

吃圣女果有什么好处：
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。
圣女果味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。
【吃圣女果有什么好处增加人体抵抗力】 圣女果的食疗显著：用番茄、西米同煮粥，食后能生津止渴、健胃消食、适用于高血压、心脏病、肝炎、口渴、食欲不振者。番茄肉片汤能生津、通血脉、养肝脾、助消化。猪骨番茄汤，能预防小儿软骨病的发生。牙龈出血，可每日空腹吃生番茄2只。
，

吃圣女果有什么好处 增加人体抵抗力

吃圣女果有什么好处增加人体抵抗力