枸杞子泡水喝的功效有哪些作用枸杞子泡水喝的功效|枸杞子

导语：枸杞子在《本草纲目》中早有记载，中医常用它来治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，目眩，消渴等病症。很多人喜欢用枸杞子泡水喝，或者泡酒、煲汤。枸杞也常被当做滋补调养和抗衰老的良药。究竟枸杞子泡水喝有哪些功效呢?

1、延缓衰老
枸杞子含有丰富的枸杞多糖，β-胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质，能起到很好的抗氧化功效。而且枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长我们的寿命。
2、护肝明目
枸杞中含有的多糖对实验性肝损伤有保护作用，促进肝损伤的修复。而且通过实验证明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。枸杞子还可以适用于因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。

3、降血糖
枸杞提取物可显著而持久地降低大鼠血糖，增加耐糖量，而且毒性较小。
4、美容润肤
【枸杞子泡水喝的功效有哪些作用】 秋季气候干燥，人的皮肤也跟天气一样特别干燥，，还容易起皮，用枸杞泡茶喝能够起到滋润的作用，比很多护肤品的效果好很多。

枸杞子泡水喝的功效 有哪些作用

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