|建议中老年人：不管有钱没钱，这3种茶要少喝，很多人都不知道

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建议中老年人:不管有钱没钱，这3种茶要少喝，很多人都不知道。哈喽，大家好，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？

不知道大家有没有发现，人一旦到了50岁，最喜欢喝的饮品就是茶叶了。不只是我父母，就连我的丈母娘和老丈人都特别喜欢喝茶。所以每年过年或者是过节的时候，我都会习惯地给他们买一点好的茶叶喝。中老年朋友之所以喜欢喝茶，一是因为他们不喜欢花大价钱买更好的饮品。二茶叶能够缓解疲劳。

那么大家知道吗？并不是所有的茶叶都适合中老年人喝。尤其是今天给大家分享的这3种，不管家里有钱没钱，这3种茶叶最好少喝或者是不喝。那么到底是哪两种茶叶呢？话不多说，直接给大家分享干货啦！

NO.1散装茶经常买茶叶的朋友都知道，不管是市场还是超市里的茶叶一般会分为两大类。一种是散装茶叶，还有一种是带有包装袋的茶叶了。散装茶叶虽然价格比较低，但是不建议中老年朋友长期使用。

因为我们都知道，散装茶叶在售卖的过程中一般都是直接暴露在空气中卖的。而这种茶叶买回家后稍微保存不得当就容易受潮。受潮的茶叶不仅口感变了，而且里面还滋生很多细菌以及霉菌。

中老年朋友不管有钱没钱，散装茶叶尽量少喝哦。而且市场上的一些散装茶叶没有生产日期保质期，有的连厂家可能都没有。属于三无产品，这样的茶叶你真的放心喝吗？
NO.2发霉的茶叶人到了中老年阶段，难免会有些节俭。只有当来客人的时候，才把茶叶拿出来喝。把这个茶叶如果放在潮湿的地方，稍微保存不得当就容易发霉。发霉的茶叶不仅口感变了，而且喝过之后对我们的身体有害无益哦。对于中老年朋友来讲，不管有钱没钱。可别喝这个发霉的茶叶。

NO.3隔夜茶隔夜茶相信大家都知道吧，茶叶放在杯子里用水浸泡12个小时过后。它的茶水就会变得特别浓。这样的茶水不仅喝多了，不仅伤及我们的胃，而且里面很可能会进入一些灰尘。所以隔夜茶一定要倒掉哦。

同样是茶叶，红茶和绿茶究竟有啥区别呢？红茶红茶也叫发酵茶，它的外表颜色是发黑或者是乌褐色的。冲泡好的茶水呈现鲜红色，所以也叫红茶。最好的红茶也就是大红袍了。红茶在浸泡的过程中经过发酵、氧化程度。里面的刺激性就大大减少啦。

生成的茶黄素以及茶红素，可以帮助我们消化吸收。还有一定的提神醒脑的作用。人一旦到了50岁，可以多喝一些红茶。
绿茶绿茶是一种常见的茶叶，它的价格会比红茶稍微便宜一些。它本身保留了一种独特的茶多酚，可以提神清心、降火明目，在这个干燥的春天里可以多喝一些绿茶哦。