【心脏不好吃什么 土豆可补充蛋白质】 导读：其实食物是最好的药物，当遇到不同的病症，可以吃不同的食物，，比如心脏不好吃土豆、血糖高吃苦瓜、胆固醇高吃红薯等食疗方案 。食疗网小编为大家详细解说 。

心脏不好吃土豆
土豆的碳水化合物含量高过其他蔬菜，富含多种营养物质，尤其是钾，它的含量是最高的 。心脏不好的患者多吃土豆，不仅可以补充流失掉的钾，又能补充蛋白质和矿物质等能量，对心脏有很好的保养作用 。
血糖高吃苦瓜
苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品 。所以血糖高的人可经常吃点苦瓜来降血糖 。
胆固醇高吃红薯
红薯富含膳食纤维，有通便的功效，并且减少了身体对脂肪和胆固醇的吸收，所以吃红薯对降低胆固醇是很有效的 。

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