常用枸杞泡水喝，最后会怎样呢？提醒：这几类人最好别“凑热闹” _健康小知识

随着生活水平的提高，人们的观念发生了很大转变，现在有越来越多的人意识到健康的重要性，开始注重保养身体，平时会关注各种养生知识，而枸杞在养生圈是非常受欢迎的。

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听到枸杞，相信大家都非常熟悉，它是一种常见的中药材，既可以食用，也有极高的药用价值，是典型的药食同源的代表，是一种非常好的保养品。

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枸杞中含有多种对人体有益的成分，比如蛋白质，氨基酸，维生素以及多种微量元素合理服用，身体可以收获很多好处，具有调和免疫的功能，同时还有护肝，抗衰老的功效。
【常用枸杞泡水喝，最后会怎样呢？提醒：这几类人最好别“凑热闹”】枸杞的食用方法有很多，可以熬粥，炖汤也可以直接生吃，不过大部分人都会用它来泡水喝，在养生圈还流行着这样一句话：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞” 。

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由此可以看出，人们对枸杞的保养效果非常认可，那么如果经常喝枸杞泡水，身体会怎么样呢？又有哪些人不能喝枸杞水呢？接下来我们通过一组漫画为大家揭晓。
常用枸杞泡水喝，最后会怎样呢？提醒：这几类人最好别“凑热闹”

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看了以上文章，相信大家对枸杞有了更多了解，作为“药食同源”的典型代表，枸杞是一种非常好的养生食材，但并非适合所有人，大家在食用时一定要根据自身体质进行选择。