慢性肠胃炎该怎么调理|慢性肠胃炎该怎么调理？推荐这几个食疗方，帮助有效调理 |食疗方|饮食习惯|桂花心粥|丁

慢性肠胃炎大多是由于患者不良的生活和饮食习惯导致，而这种疾病想要完全治愈是很难的，因此要多注意调理，缓解症状，那么慢性肠胃炎该怎么调理呢？患者可以通过改善生活习惯、调整心态、改善饮食等方面进行调理，其中饮食是特别需要注意的，下面就为大家介绍几种调理慢性肠胃炎的食疗方。
1.桂花心粥
材料：粳米50克桂花心2克茯苓2克
做法：将桂花心和茯苓清洗干净后放入锅中，加入适量的水后用大火煮沸，转小火煮20分钟，去渣取汁；将粳米和汤汁一同放入锅内，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮，直至成粥即可。
功效：健脾胃，止痛

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2.丁香面条
材料：面条适量丁香2克草果2克盐、胡椒粉适量
做法：将丁香和草果研磨成细粉备用；锅内加水煮沸后放入面条煮滚，加入其他材料，待面条煮至软烂后即可。
功效：温润肠胃，止腹泻
3.人参粥
材料：人参粉10克粳米100克冰糖适量
做法：将粳米洗净后放入锅中，加水煮熟后加入人参粉、冰糖搅拌均匀即可
功效：补气，健脾止泻，可用于治疗脾胃虚弱、消化不良、大便溏泄等病症。

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4.木瓜瘦肉汤
材料：木瓜1只瘦肉150克红枣20克盐、糖、清水适量
做法：将瘦肉切蚕豆丁大小后汆水，木瓜去皮切丁，红枣洗净备用；将红枣、瘦肉放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖30分钟，放入木瓜再炖10分钟即可。
功效：健脾养胃
5.川芎当归茶
材料：川芎5克人参5克白茯苓5克当归5克粟米50克桂枝5克白芍5克白术5克
做法：将以上材料一同放入锅内，加水用大火煮沸后转小火煮30分钟，去渣取汁。
功效：消炎止泻

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通过以上介绍，想必大家也都了解在饮食方面慢性肠胃炎该怎么调理了，慢性肠胃炎患者不妨试一试这些食谱，可以帮助有效改善病症哦。
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