1、清热止咳 。柿饼属于性寒食物，味甘、涩 ， 而柿霜味道很是清甜，具有一定清热解燥的作用；并且入肺经 ， 可以增强肺部功能，同时含有的大量的镁元素可以缓解神经紧张，具有抑制咳嗽的作用，所以吃柿饼可以清热止咳 ， 对于口舌生疮、咽喉干涩肿痛等情况具有不错的缓解作用 。
2、强健骨骼 。由于柿饼中含有不少的矿物质元素，尤其是丰富的钙质、磷质等，这些都是骨骼的重要组成成分 ， 因此生活中适当吃些柿饼可以维持骨骼的密度，增强骨骼强度，也适合一些骨骼正在发育的人群食用 。
【女人吃柿饼有什么好处】3、补充血糖 。由于柿饼中含有不少的矿物质元素，尤其是丰富的钙质、磷质等 ， 这些都是骨骼的重要组成成分，因此生活中适当吃些柿饼可以维持骨骼的密度 ， 增强骨骼强度，也适合一些骨骼正在发育的人群食用 。

• 云南早餐吃什么
• 煎饺子要沾什么好吃
• 卷饼的菜都有哪些
• 活黄蚬子第二天吃怎么保存
• 邳州有什么特色小吃
• 水果捞放冷藏第二天能吃吗
• 杨梅生虫了还可以吃吗
• 怎样炸红薯条酥脆好吃
• 中秋节给亲人的祝福语
• 狗吃什么东西可以死