肝脏|体内有癌，睡眠先知！无论男女，睡觉有3种异常，或是癌细胞“登门拜访”( 二 ) 睡眠|癌细胞|肝癌

而长期摄入盐分含量多的食物，会让肝细胞活性减弱，致使肝功能下降，造成肝脏疾病出现，经常吃含糖量高的食物，容易引起血糖升高。
提醒，肝不好的人，每天可以多补充些绿色蔬菜和水果，要知道，绿色蔬菜和水果中富含纤维素，能促进肝经运行，避免肝火升高，对肝脏和身体有帮助。

小知识：肝功能报告该如何看
在体检以后，我们该如何看肝功能报告呢？其中，要注意两个数值，第一，就是转氨酶数值，正常情况下转氨酶数值为40IU/L以下。
若是超出这个数值很多，需要对肝脏进一步检查。第二，胆红素和白蛋白，胆红素过多会引起黄疸，体内胆红素一般在17.1umol/L以内。
【肝脏|体内有癌，睡眠先知！无论男女，睡觉有3种异常，或是癌细胞“登门拜访”】如果肝脏损伤，会造成白蛋白数量减少，以上几个标准，常被用于肝脏损伤的判断，平时要引起注意。