【空腹饮酒容易导致结肠癌】空腹饮酒，即使酒量不多，对肠道健康都是有危害的 。研究发现，那些为减肥而节食，但空腹饮酒每天达2～3次的人，患结肠癌的概率是正常人的3倍 。这是因为节食或少进食，常导致氨基酸和叶酸严重缺乏；而且酒下肚后，其中的酒精80%由十二指肠和空肠吸收，会阻碍蛋氨酸和叶酸的吸收，从而导致结肠癌的发生 。
所以，在饮酒之前，应先吃些食物，如牛奶、脂肪类食物，这会减少酒精对肠道的危害 。

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