医院|蜕变:从焦虑失眠到安心入睡,感谢遇到这个好方法( 二 )


现在的我 , 生活节奏和过去一样 , 仍然是每天带宝宝 , 做饭 , 做家务 。
但是 , 我的心境和以前不一样了 , 再也不怕焦虑和失眠了 , 因为我有了战胜它们的好方法 , 这个方法我会一直坚持下去 , 并且会安利给身边更多的朋友 。