食补黄金期要注意，多吃3种平安果，寓意健康长寿 _健康小知识

四月转眼就已经过去了一半，还有十几天就要到五一假期了。相信很多的朋友们还沉浸在清明节和家人出去春游的喜悦当中，转眼新的一周，新的一周已经开始了。但是大家在高兴和玩的同时，也要注意，最近两天的天气的变化，昨天大风黄色预警，孩子们在学校很容易感冒生病。大家一定要时刻注意防寒保暖，注意自己的身体健康。平常蔬菜水果一定要吃起来，补充身体的维生素，让自己不再感冒生病，为大家推荐三种健康果，寓意健康如意，平安幸福，赶紧为自己的家人准备起来。
橘子
橘子树不仅观赏价值高，橘子的营养也非常丰富。橘子有着吉平安健康的好寓意，而且，成熟的橘子也会代表事业有成，所以，在家里摆放几个橘子寓意也非常好哦！

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火龙果
【食补黄金期要注意，多吃3种平安果，寓意健康长寿】火龙果又称为吉祥果。有白心火龙果、红心火龙果两种类型，第一种象征着纯洁,第二种象征着热情。

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桂圆
桂圆的形状是圆形的，名字中还有一个“圆”字，有着富事事圆满的美好象征，也有祝福早生贵子的意思。大年初一摆上一大盘桂圆，不仅清甜多汁，更有圆满如意的意义。

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四月是养生食谱的黄金期，以上为大家推荐的健康果，赶紧准备起来，不仅可以有效地增强自己的抵抗力，还能预防感冒生病。大家还在等什么呢？赶紧行动起来吧！