最近是食补养生的黄金期，多吃3种鸿运果，寓意开心快活 _健康小知识

四月转眼就已经过去了一半，还有十几天就要到五一假期了。相信很多的朋友们还沉浸在清明节和家人出去春游的喜悦当中，转眼新的一周，新的一周已经开始了。但是大家在高兴和玩的同时，也要注意，最近两天的天气的变化，昨天大风黄色预警，孩子们在学校很容易感冒生病。大家一定要时刻注意防寒保暖，注意自己的身体健康。平常蔬菜水果一定要吃起来，补充身体的维生素，让自己不再感冒生病，为大家推荐三种健康果，寓意健康如意，平安幸福，赶紧为自己的家人准备起来。
因为山楂的表皮颜色十分鲜艳，而且吃起来也十分美味，所以山楂的寓意是健康美食。另外，山楂的颜色十分具有活力，就像一轮太阳一样，在照耀着我们。因此，山楂的象征意义是丰富的生活越过越红火，越过越兴旺。

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杏子
杏子这种水果在国内很多地方都有，不过北方地区种植得更多一些。杏子有“幸福安康”的好意头，家中的果盘放上一些，接下来的一年幸福安康。杏子的色泽鲜亮，味道甜美，很多人都爱吃，而且它还可以做杏干等食品。

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车厘子
车厘子这种水果颜色鲜红，看起来就让人很有食欲，更寓意着一年红红火火。味道非常的好，营养也很丰富，大人和小孩都喜欢吃，平时果盘上摆上这种水果待客，那是在好不过了。

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【最近是食补养生的黄金期，多吃3种鸿运果，寓意开心快活】四月是养生食谱的黄金期，以上为大家推荐的健康果，赶紧准备起来，不仅可以有效地增强自己的抵抗力，还能预防感冒生病。大家还在等什么呢？赶紧行动起来吧！